أفضل 10 فوائد صحية للسان الثور الهندي

أفضل 10 فوائد صحية للسان الثور الهندي

لسان الثور الهندي هو واحد من النباتات الخضراء الصغيرة. يمكن العثور على هذا النبات في أفريقيا وله رائحة الاوريجانو. الأسماء الأخرى لهذا النبات هي النعناع المكسيكي أو الزعتر الإسباني. الطلب على هذا المصنع ضخم. لذلك لا يفاجأ إذا كان هناك العديد من المناطق الأخرى خارج أفريقيا التي تزرع هذا النبات. المواد الغذائية الموجودة في هذا النبات هي:
  • سعرات حراريه
  • حديد
  • فيتامين سي
  • فيتامين أ
  • المنغنيز

الفوائد الصحية لسان الثور الهندي

استناداً إلى الأبحاث التي تم القيام بها ، الفوائد الصحية لسان الثور الهندي مفيدة ل:

علاج مشاكل في الجهاز التنفسي
يمكن أن المكونات الطبيعية الموجودة في لسان الثور الهندي علاج بعض المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والتهاب الحلق واحتقان الأنف. هذه الأوراق بمثابة مقشع لذلك يمكن أن يطلق البلغم والمقرضين

حماية الجلد
هذا هو واحد من الفوائد المعروفة من لسان الثور الهندي. تحتوي هذه الورقة على مركبات مضادة للالتهابات يمكن أن تخفف الاحمرار والتورم بسبب لدغ الحشرات

الحد من التهاب المفاصل
ويعتقد أن محتوى الأحماض الدهنية أوميغا 6 الموجودة في هذه الورقة للحد من التهاب المفاصل. بالإضافة إلى ذلك ، ينصح الرياضيون أيضًا باستهلاك هذه الورقة لمنع ترقق العظام

تحسين نظام المناعة
في هذا النبات وجد حمض الاسكوربيك عالية. هذا المركب بمثابة محفز لنظام المناعة. إذا كان الجهاز المناعي جيدًا ، فلن يكون الجسم عرضة للأمراض

تحسين الرؤية
يستخدم لسان الثور الهندي أيضا لتحسين البصر. لأن هذا النبات يحتوي على فيتامين أ الذي يمكن أن يقلل من الإجهاد التأكسدي في العين ويمنع الضمور البقعي

الوقاية من السرطان
استنادا إلى البحوث الأخيرة ، تحولت لسان الثور الهندي لاستخدامها في كيفية الوقاية من السرطان. خاصة سرطان الثدي. لكن هذا البحث لا يزال مستمرا. المركبات التي تلعب دورًا نشطًا هي مضاد للأكسدة

الحد من التوتر
يمكن لسان الثور الهندي تقليل الإجهاد في الفوائد الصحية لشوكولا الغويا على الشخص عن طريق معالجته في الشاي أو مشروب لذيذ. العبير والذوق سيجعل العقل أكثر هدوءا

الحفاظ على صحة الكلى
يحتوي البرغل الهندي على وظيفة كمدر للبول يمكنه تطهير الجسم من السموم. سيتم إزالة السم عبر البول. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لهذا النبات أيضا تقليل الملح الزائد في الجسم. 

لعلاج الحمى
ويمكن استخدام لسان الثور الهندي كدواء حمى في فوائد حمى حمى الضنك الجوافة. إن طريقة عمل هذا النبات هي جعل الجسم يتصبب عرقا من المرضى الذين يساعدون عملية الانتعاش. إذا كنت تعاني من الحمى ، لا يوجد أي ضرر في تجربة العشبة التقليدية من هذه الورقة

التغلب على آلام المعدة
يستخدم هذا النبات كدواء تقليدي للتغلب على آلام المعدة في الفوائد الصحية من التفاح النجم. الحيلة هي جعل مشروب من أوراق لسان الثور الهندي. نكهة ورائحة الأوراق تجعل المعدة أكثر راحة

ملاحظة: يحظر على النساء الحوامل والمرضعات من استهلاك الفوائد الصحية لسان الثور الهندي بسبب المركبات الموجودة في هذا النبات. الأوراق الخام والسيقان يمكن أيضا أن تسبب التهاب الجلد التماسي المعتدل للأشخاص ذوي الجلد الحساس. ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين ليس لديهم بشرة حساسة ، فإن هذا ليس له أي تأثير.