13 فوائد مدهشة من زيت لسان الثور

13 فوائد مدهشة من زيت لسان الثور

هناك العديد من الفوائد لزيت البوراغ بما في ذلك قدرته على تقليل الالتهاب وتهدئة الألم وانخفاض مستويات التوتر وخفض نسبة السكر في الدم وحماية صحة القلب وتحسين صحة الأنثى وتقليل اضطرابات الجلد والمساعدة في إنقاص الوزن ومنع الأمراض المزمنة وتهدئة النشاط الزائد الضائقة التنفسية السفلية.

ما هو زيت لسان الثور؟

يرصد زيت لسان الثور من زهرة برية من نفس الاسم ، على الرغم من أنه غالبا ما يطلق عليه زهرة النجوم . تُعرف هذه الزهرة علمياً باسم حمحم مخزني ، وهي تنتمي إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط ، على الرغم من أن منتجاتها متاحة الآن في العديد من مناطق العالم المختلفة. ويمتدح هذه الزهرة لبذورها ، والتي تتكون من ما يقرب من 25 ٪ لسان الثور النفط.

زيت لسان الثور هو أغنى مصدر معروف للحمض جاما لينوليك (المعروف أيضا باسم GLA)، وهو من الأحماض الدهنية مفيدة للغاية، بالإضافة إلى كميات كبيرة من حامض دهني، حمض الغوندويك، وحمض البالمتيك وحمض النيرفونيك، حمض الأيروسيك وغيره من مضادات الأكسدة. وباعتبارها واحدة من أكثر الزيوت كثيفة العناصر الغذائية في السوق ، فهي مطلوبة للغاية لتطبيقاتها الطبية ، كما أن الأبحاث الجديدة مستمرة للاستخدامات المحتملة لهذا الزيت القوي الفريد.

فوائد زيت لسان الثور واستخداماتها

يختار العديد من الناس استخدام زيت لسان الثور إذا كانوا يعانون من الإجهاد ، التهاب الجلد ، الحيض المؤلم ، السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، السمنة ، السمية العالية ، اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ، الانفلونزا ، السعال ، الازدحام ، الألم المزمن ، القلق ، والتوتر المؤكسد ، وكذلك كأولئك الذين لديهم مخاطر عالية من السرطان.

يخفف من الالتهاب
يمكن أن الدهون غير المشبعة الاحادية في زيت لسان الثور لها آثار مضادة للأكسدة على الجسم ، مما يساعد على تخفيف الالتهاب والأكسدة ، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ، وحتى المساعدة في درء النمو السرطاني.

يعالج مشاكل في الجهاز التنفسي
الصمغ الموجود في زيت لسان الثور قادر على القضاء بشكل فعال على مشاكل الجهاز التنفسي ، بما في ذلك الالتهابات والاحتقان. ويمكنه أن يخترق البلغم والمخاط ، بينما يهاجم أيضًا العدوى الكامنة وتخفيف التهاب الحلق والمسالك التنفسية.

يخفف الألم
عادة ما يرتبط تخفيف الألم باستخدام زيت لسان الثور ، خاصة بالنسبة لألم الثـدي ، والألم المزمن ، والتقرح المصاحب للإصابات أو العمليات الجراحية. من خلال تحفيز إفراز بعض الهرمونات ، والتأثير على مستقبلات الألم في الجسم ، يمكن لهذا الزيت أن يخفف التوتر ويخفف حتى من حالات الألم المزمن.

الأحماض الدهنية أوميغا 6 ، التي توجد في مستويات عالية في زيت لسان الثور ، قادرة على السيطرة على إنتاج البروستاجلاندين ، الذي ينظم الالتهابات في جميع أنحاء الجسم.  يرتبط حمض غاما لينولينيك أيضًا بشكل مباشر بتزييت المفاصل ، مما يجعله علاجًا مثاليًا لأولئك الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي.

يمنع أمراض القلب
مع مجموعة كبيرة من الأحماض الدهنية وأعلى مستوى معروف من حمض جاما لينولينيك ، هذا الزيت جيد للغاية لصحة القلب. وهو مضاد للتخثر و مادة خافضة للضغط ويساعد في موازنة مستويات الكوليسترول كذلك. هكذا يحمي من تصلب الشرايين ، النوبات القلبية ، والسكتات الدماغية.

العناية بالبشرة
عند تطبيق زيت لسان الثور بشكل موضعي على وجهك ، أو صدرك ، أو عنقك الذي يتأثر بحب الشباب ، فيمكنه ترطيب البشرة بسرعة ، طرد السموم ، وإعادة إنتاج الزهم إلى المستويات الطبيعية. بالإضافة إلى الالتهاب ، يمكن لهذا أن يشفي بسرعة وتهدئة أعراض حب الشباب ، في حين يقلل أيضًا من ظهور الندوب والعيوب من هذه الحالة.

يقلل السمنة
لا يعرف عادة كمكمل غذائي لفقدان الوزن ، يمكن لزيت لسان الثور أن يحفز عملية الأيض ويقلل من الشهية. كما يحسن هذا الزيت من نسبة الكولسترول في الدم ، مما يؤدي إلى ترسب أقل للدهون وطاقة أكبر ليصبح نشطًا ويحرق السعرات الحرارية.

العناية بالشعر
تقليديا ، تم استخدام زيت لسان الثور على الشعر للحد من الشعر المجعد أو الجاف ، في حين يحك أيضا في فروة الرأس من أجل ترطيب الجلد ومنع جفاف الجلد أو قشرة الرأس. ويمكن أيضًا القضاء على الإجهاد التأكسدي في فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر ، حتى إذا بدأ الشخص في الصلع.

يخفف أعراض الـدورة الشـهـرية
يحظى زيت لسان الثور بشعبية كبيرة لدى النساء اللاتي يعانين من فترات مؤلمة من خلال تحفيز الغدد الكظرية. يؤثر بشكل إيجابي على التوازن الهرموني ، مما يساعد على تخفيف ألم الـثـدي ، والتشنجات المؤلمة ، وتقلب المزاج ، وأعراض متلازمة ما قبل الطـمث .

ضبط مرض السكري
بالنسبة لأولئك الذين يتعاملون مع مرض السكري على أساس يومي ، يمكن أن يساعد استخدام زيت لسان الثور في تنظيم نسبة السكر في الدم ومقاومة الأنسولين ، مما يحول دون الارتفاع المفاجئ في مستويات الجلوكوز التي يخافها مرضى السكري.

يقلل من ADHD فرط النشاط والقلق المزمن
ارتبطت الدراسات انخفاض في اضطراب فرط النشاط والقلق المزمن لاستخدام زيت لسان الثور ، لأنها يمكن أن يكون لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي. هذا يمكن أن يحسن التركيز والتركيز ، وانخفاض مستويات هرمونات التوتر في الجسم ، والتي يمكن أن تقلل من الإجهاد التأكسدي الخاص بك.

يزيل القلق والتوتر
ومن المعروف أن الآثار الهرمونية لزيت لسان الثور للقضاء على القلق وأعراض الاكتئاب وتعزيز المزاج بطريقة قابلة للقياس. يختار بعض الناس استخدام هذا الزيت في ممارسات العلاج بالروائح ، وعلى الرغم من أن هذا ليس الاستخدام الأكثر شيوعًا ، إلا أنه من المؤكد أنه من الفعال إبقاء عواطفك ومخاوفك تحت السيطرة طوال اليوم.

يعامل الأكزيما
يمكن أن يكون من الصعب القضاء على الحالات الالتهابية للجلد ، خاصة إذا اشتعلت دون سابق إنذار. أثبتت الأبحاث أن الاستخدام المنتظم لزيت البوراغ للإكزيما والصدفية والمناطق المتأثرة بالوردية يمكن أن يكون له تأثير سريع ومريح.

علاج صداع الكحول
واحدة من أهم استخدامات لزيت لسان الثور هو للأشخاص الذين قد يكون لديهم الكثير من الشراب. زيت لسان الثور يمكن أن تحسن عملية التمثيل الغذائي، وتسريع إزالة السموم من الجسم، ومعطف المعدة، وزيادة مستويات الطاقة، مما يساعد التغلب حتى على أسوأ الإفراط في تناول الكحول.

الآثار الجانبية لزيت لسان الثور

هناك عدد من الآثار الجانبية لزيت لسان الثور التي ينبغي النظر فيها ، مثل زيادة خطر اضطرابات النزيف ، والضيق المعدي المعوي ، والمخاطر المحتملة لسرطان البروستاتا ، والمضبوطات ، والمضاعفات المحتملة مع الحمل. قبل استخدام زيت لسان الثور ، سواء من الناحية الموضعية أو الداخلية ، تحدث إلى طبيبك حول ظروفك الصحية الخاصة.